改编自英国漫画家Luke Pearson的同名系列漫画，讲述勇敢的蓝发女孩希尔达的冒险经历。希尔达住在精灵和巨人出没的荒野，她的宠物是一只小鹿狐，名叫枝枝。希尔达带着枝枝踏上了前往大城市Trolberg的旅途，在那里她将遇见新的朋友，还会碰到超乎她想象的奇怪甚至危险的神秘生物。

一年一度的英雄仪式的时候到了，超级英雄的学生们竞相争取最高奖……

当超女第一次加入超级英雄高中时，她学会了成为更好的英雄，并结交新朋友。